Kennen Sie Qi Gong? Nutzen Sie Ihren Urlaub zum Kennenlernen! Qigong Übungen harmonisieren unseren Energiehaushalt. Wir erreichen eine Durchlässigkeit unseres Körpers für Qi, unsere Lebensenergie. Unser Geist beruhigt sich, unsere Atmung wird vertieft. Sehnen, Muskeln und Gelenke werden „geschmiert“. Wir können Regulationsprozesse unseres Stoffwechsels aktivieren. (z.B. Durchblutung, Sauerstoffaufnahme, Entspannung)
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